Intimní ženská hygiena

O intimní hygieně žen se toho říká hodně: jak by se to mělo dělat nebo jaké výrobky jsou vhodné pro správnou hygienu. Nepokojná rutina tisíců žen však přispívá k nedbalosti svým vlastním zdravím, zejména pokud jde o intimní zdraví..

Současná žena pracuje 8 hodin, často sedí před počítačem. Často nosí džíny a nosí každodenní chrániče kalhotek - což snižuje ventilaci a pomáhá tlumit oblast. Existuje také zvyk odstraňovat chloupky, často agresivní. Tento soubor opatření způsobuje nerovnováhu přirozené ochrany pochvy, která přispívá ke vzniku infekcí.

Péče o intimní zdraví

• Používejte ochranu během pohlavního styku, abyste předešli nemoci
• Noste bavlněné kalhotky
• Vyvarujte se těsných a lycrových kalhotek
• Noste vhodný oděv pro ventilaci v dané oblasti
• Nepůjčujte si kalhotky, bikiny ani ručníky od přátel
• Kalhotky řádně umyjte, abyste zabránili růstu plísní
• Používejte intimní mýdla denně
• Chrániče kalhotek používejte pouze v případě potřeby
• Nepoužívejte parfémované vložky, protože by mohly způsobit alergii
• Nenechávejte tampon celý den, protože by se mohly množit bakterie
• Upřednostňujte bílé toaletní papíry a bez parfémů. Barevné a voňavé mohou způsobit alergie
• Vyvarujte se velmi horké lázně, protože může dráždit vaginální sliznici
• Poraďte se s gynekologem, kdykoli zjistíte jakékoli nesrovnalosti

Mýdla pro intimní hygienu

1. Intimní hygiena Eucerin. 48,00 R $
2. Tekuté mýdlo intimní, Vult Cosmética. 13,00 R $
3. Intimo my Intimacy Mahagonové mýdlo. 36,00 R $
4. Intimní čistič Vitaderm
5. Lucretinové intimní mýdlo ze zeleného čaje. 23,00 R $
6. Intimní přírodní mýdlo Nivea. 15,00 R $
7. Mýdlo Intimo Dermacyd. 23,00 R $
8. Jemné mýdlo Intimo Intimus. 12,50 $
9. Intimní mýdlo Natura Higeia. 19,90 $
10. Mýdlo Intimos Racco. 23,00 R $

Vaginální pH je kyselé a je způsobeno působením doderleinových bacilů. Jsou odpovědné za udržování kyselého pH vagíny ženy, což zabraňuje růstu bakterií ve vaginální flóře. Z tohoto důvodu je nejvíce indikováno použití produktů, jako je tekuté mýdlo (které obsahuje kyselinu mléčnou) specifické pro intimní oblast, které pomáhá chránit pH a udržuje přirozenou ochranu vaginální sliznice..

Kromě prevence množení bakterií udržují intimní mýdla chráněnou vnější oblast pochvy a bez pachů, svědění a sekrecí z nejrůznějších zdrojů.

Za zmínku stojí, že nejdůležitější ze všeho je, aby žena lépe sledovala své tělo a starala se obecně o své zdraví, a to v návaznosti na její změny po celý život. A kdykoli budete mít jakékoli dotazy, vyhledejte odborného lékaře.

A vy, staráte se o svou intimní hygienu? Jaké je vaše oblíbené intimní mýdlo?