jídlo

jídlo
Špenát
Špenát je vynikajícím zdrojem antioxidantů a antagonistů rakoviny. Obsahuje čtyřikrát více betakarotenu a třikrát více luteinu než brokolice. Je bohat...
jídlo
Kukuřice
Kukuřičná zrna jsou velmi výživná. Mají vysoký podíl sacharidů, tuků a stravitelných bílkovin. Kukuřice obsahuje velké množství vitamínů (hlavně B1 a ...
jídlo
Ovocný džus
Ovocné šťávy dodávají energii energii a čistí tělo. Jsou bohaté na přírodní cukry, a proto by je měli jíst pouze v malém množství lidé, kteří potřebuj...
jídlo
Nutriční výchova
O převýchově jídla se toho slyší hodně, ale víte, co to přesně je? Hlavní koncept, který si musíme pamatovat, je, že dietní reedukace nespočívá v tom,...
jídlo
Máte rádi hrušku? Podívejte se na výhody!
Jsme stále uprostřed léta a nic lepšího, než mluvit o jednom z potěšení sezóny: hrušce. Toto ovoce je v plné produkci, je chutnější, snáze dostupné na...
jídlo
Znáte sílu olejů z lněného a sezamového oleje?
Ahoj děvčata, strávili jste dobrý konec roku :)? Co takhle začít rok v Kráse a zdraví tématem týkajícím se našeho jídla?Získané ze semen a zrn přispí...
jídlo
Silná řepa, jablko a mrkvová šťáva
Ahoj drahý, mám džus a chtěl bych se o něj s tebou podělit. Říká se, že tato šťáva je zázračná a léčí mnoho nemocí. Pokud je to pravda, nevím, ale moh...
Sestavení tipů na zdravou stravu a životní styl
Web pro zdraví, jídlo, osobní péči, cvičení, výživu, hubnutí a všeobecné zdraví